סיפור מהקליניקה – הרטבות לילה בגיל 10

בלילות, כשכולם ישנים, הוא מתעורר אל סוד שאף אחד לא רואה.
בן 10, חייכן ואהוב בכיתה, אבל בבוקר  המצעים מספרים סיפור אחר.

משתף שהוא מתבייש ולא ישן אצל חברים כי מפחד שיגלו.

ההורים ניסו הכל: להעיר בלילה, להעניש, לפרגן וכלום לא השתנה.
בקליניקה דיברנו על מה שהרטבה באמת אומרת: זאת לא בעיה של עצלנות,

אלא של מתח רגשי ומערכת עצבים מוצפת.

תיקפתי שזאת לא אשמתו ושהגוף שלו מאותת שהוא בלחץ.
הוספנו תרגול מיינדפולנס קצר לפני השינה : נשימות, דמיון של מקום בטוח 

ובמקביל ההורים למדו לא לשדר אכזבה, אלא קרבה. לאחר כמה שבועות הילד סיפר בחיוך

שמזה 3 ימים הוא קם יבש. הוא הרים ראשו ואמר שהוא איננו תינוק והוא לומד לשלוט.

הרטבת לילה היא לא כישלון , היא קריאה לגוף וללב לעזרה.
כשעונים עליה בחמלה ובכלים נכונים היא נעלמת בהדרגה ומשאירה אחריה ביטחון חדש.